Blog > Komentarze do wpisu

PALUSZKI DROBIOWE

składniki (na 4 porcje):

  • 2 filety z piersi kurczaka
  • jajko
  • 5 łyżek bułki tartej
  • 2 łyżki ziaren słonecznika
  • 1 łyżka płatków migdałów
  • 1 łyżka sezamu
  • sól, pieprz

Kurczaka pokroić w cienkie paseczki. Jajko wybić na talerz, rozmieszać, posolić, popieprzyć, dodać do niego kurczakowe paluszki ;) Ziarna wymieszać z bułką tartą, obtaczać w nich wyjęte z jajka mięso. Smażyć na bardzo dobrze rozgrzanej patelni z dodatkiem 2 łyżek oleju, dosłownie 2 minutki. Podawać z sosem słodko-kwaśnym, ryżem na sypko, frytkami, doskonały z plackami tortilli...Smacznego !

 

 

 


niedziela, 13 czerwca 2010, halutek123
Tagi: mięsa

Polecane wpisy

  • POLĘDWICA Z PRAWDZIWKAMI I SZYNKĄ SERRANO

    Leśne grzyby z aromatyczną, rozpływającą się w ustach polędwicą to zestaw doskonały. Podana obok gnocchi i colesława...to wg mnie idealne połączenie ;) Przepis

  • STEK Z POLĘDWICY WOŁOWEJ

    Delikatna wołowa polędwica, średnio wysmażona, z dodatkiem pieczarek i brokułów to prawdziwa uczta. Podana z ziołowym masłem smakuje doskonale, polecam ;) skład

  • TATAR Z POLĘDWICY WOŁOWEJ

    Pyszny, pożywny, dietetyczny...po wakacjach i wielkiej rozpuście staram się sięgać po potrawy, które w zasadzie można jeść bezkarnie. Polędwica wołowa, to dla m

  • Polędwiczki w mleku kokosowym ze szpinakiem

    POLEDWICZKI W MLEKU KOKOSOWYM ZE SZPINAKIEM: polędwiczka wieprzowa około 800g 450 g mrożonego szpinaku puszka mleka kokosowego sól, czosnek przyprawa (garam mas

  • Medaliony z indyka w warzywach

    MEDALIONY Z INDYKA W POTRAWCE WARZYWNEJ Z NUTĄ CURRY: około 500g medalionów z indyka ( piersi z indyka) 2 łyżki mąki plus przyprawa curry warzywa: marchew, piet

TrackBack
TrackBack w tym blogu jest moderowany. TrackBack URL do wpisu:


Wypromuj również swoją stronę

Sezon Truskawkowy 2010